| 69 Vega-Filets würzig |

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Leckere Filets für einen grünen Salat, etwas Neues als Beilage zum Hauptgericht, beim nächsten Familienfest werden die Teller schneller leer sein, als Ihnen lieb ist. Für alle, die Fleisch reduzieren möchten, ohne auf Genuss zu verzichten. Backofen: Tiefgefroren in den Backofen legen (vorheizen auf 225°C) und etwa 12-15 Minuten backen. Braten: In einer beschichteten Pfanne mit sehr wenig Fett ca. 5 Minuten (bis die Panade kross ist), mehrmals wenden. Fritteuse: 2-3 Minuten bei 180°C frittieren.
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| 37 Falafel-Burger rein pflanzlich |

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Einfach in einer Pfanne knusprig braten und als Beilage zu Kartoffeln, Reis, Gemüse oder Salat reichen. Nehmen Sie ein Brötchen (auch Vollkorn) und servieren Sie den Burger zusammen mit Marinade, Salat und Tomatenscheibe.
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| 45 Burger, paniert, rein pflanzlich |

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Panierter flacher Burger - ca. 85g - schmackhafte Beilage - auch als Burger für ein größeres Brötchen - wir wünschen guten Appetit!
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| 44 Schnitzel, rein pflanzlich |

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Schnitzel - ca. 115g - paniert - schnell knuprig gebraten - phantastisch im Geschmack - und so ganz nebenbei: VEGAN
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